Óleo Essencial de Limão: Benefícios, receitas, propriedades, aromaterapia e limpeza
Se está à procura de um óleo essencial com variados benefícios, o óleo essencial de limão pode ser a escolha perfeita para si. Neste artigo, vamos explorar os benefícios, receitas, propriedades, aromaterapia, limpeza e muito mais do óleo essencial de limão.
O óleo essencial de limão é o mais vendido dos óleos essências dōTERRA. Porque será? O limão tem vários benefícios e usos. Para além de ser um poderoso agente de limpeza, purifica o ar e superfícies, e pode ser usado como um produto de limpeza não-tóxico em toda a casa. Quando adicionado à água, o limão fornece um impulso refrescante e saudável durante todo o dia. O limão é também frequentemente adicionado aos alimentos para realçar o sabor de sobremesas e pratos principais. Tomado internamente, o limão trás benefícios ao nível de limpeza e digestão, assim como mantém o sistema respiratório saudável. Quando difundido, o limão é muito edificante, traz energia e está comprovado que ajuda a melhorar o humor.
Benefícios do Óleo Essencial de Limão
O óleo essencial de limão é conhecido por ter uma variedade de benefícios para a saúde e beleza. É um óleo versátil e popular que pode ser usado numa grande variedade de aplicações. Algumas das vantagens incluem:
- Ajuda a melhorar o humor e reduzir o stress
- Tem propriedades antibacterianas e antifúngicas
- Ajuda a combater a acne e outras condições de pele
- Tem um aroma refrescante e provém energia
Receitas com Óleo Essencial de Limão
O óleo essencial de limão pode ser usado em uma variedade de receitas para dar sabor e benefícios adicionais, como por exemplo:
- Smoothie de limão com óleo essencial de limão
- Molho de salada de limão com óleo essencial de limão
- Bolo de limão com óleo essencial de limão
Propriedades do Óleo Essencial de Limão
O óleo essencial de limão é extraído das cascas de limões e é conhecido por ter propriedades antissépticas, antimicrobianas e antioxidantes. É usado há séculos na medicina natural e tem uma ampla gama de benefícios para a saúde.
Aromaterapia com Óleo Essencial de Limão
O aroma do óleo essencial de limão é refrescante e energizante, o que o torna uma excelente escolha para uso em aromaterapia. Ele pode ser usado num difusor de óleo para criar um ambiente revigorante na sua casa ou escritório.
Limpeza com Óleo Essencial de Limão
O óleo essencial de limão tem propriedades antibacterianas e antifúngicas, o que o torna um excelente ingrediente de limpeza natural. Experimente usar o óleo essencial de limão para limpar superfícies de sua casa, como bancadas e pias, ou adicionar algumas gotas à sua máquina de lavar roupa para um aroma refrescante.
Formas de usar o Óleo Essencial de Limão
Tome internamente para ajudar no desconforto respiratório sazonal.
Adicione o óleo essencial de limão num frasco de spray de água para limpar mesas, bancadas e outras superfícies. O óleo essencial de limão também serve de polidor de mobiliário. adicione simplesmente algumas gotas em azeite para limpar, proteger e dar um acabamento brilhante à sua madeira.
Utilize um pano embebido em óleo essencial de limão para preservar e proteger o seu mobiliário/superfícies de couro/pele ou mesmo peças de vestuário.
O óleo de limão é uma ótima solução para as primeiras fases de manchas em prata ou outros metais.
Difunda-o para criar um ambiente edificante.
Modos de uso do Óleo Essencial de Limão
Difusão: Use de três a quatro gotas no difusor.
Uso interno: Dilua uma gota por cada 125 ml de líquido.
Uso tópico: Massagem, misture 5 gotas com 10 ml de óleo transportador.
Banho, misture 5 gotas com 5 ml de óleo transportador/vegetal.
Perfumar, misture 1 gota a 10 gotas de óleo transportador.
Diluir com Óleo de coco fraccionado doTERRA para minimizar qualquer sensibilidade da pele.
Veja precauções adicionais abaixo.
Que precauções deve ter ao usar?
Possível sensibilidade da pele.
Mantenha fora do alcance das crianças.
Se estiver grávida ou sob os cuidados de um médico, consulte o seu médico.
Evitar o contacto com os olhos, ouvidos internos e áreas sensíveis.
Evitar a luz solar ou raios UV até 12h após a aplicação do produto.
Considerações:
Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
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